2023

2022

31.05.2022: "Sternenzelt"-Spendenlauf

So sieht eine Gesamtsiegerin nach 184 Lauf-Kilometern aus...

Unsere 24h-Staffel eroberte sich den 2. Platz mit 238 km.

Zur Story:

Spendenlauf „Sternenzeltlauf“ zu Gunsten des Kinder- und Jugendhospizes in Bamberg:

„In ganz Bayern gibt es nur eine weitere vergleichbare Kinderhospiz-Einrichtung, welche betroffene Eltern in dieser schweren Zeit begleiten. Meist sind diese Familien auf sich alleine gestellt.

Schon Anfang Februar kam der Organisator des Spendenlaufes auf engagierte und erfahrene Vereine mit der Bitte um Unterstützung bei der Organisation dieses Laufes zu. Gerne ist die LG Veitenstein diesem Ruf gefolgt und haben zur Realisierung mit beitragen dürfen.

1 Kilometer = 1 Euro Spendengeld – Das war der Anreiz für unsere starke Truppe am 24-Stunden-Lauf!

Hier die unfassbaren Ergebnisse:

- Elke Beierlieb hat alleine 184 km erlaufen und damit 1. Platz und Gesamtsiegerin (danke an Postler Bau aus Lauter für die Spendenzusage)

- Günther Albrecht lief alleine 128 km und den 5. Platz (danke an Familie Trautmann für diese Spende)

2021

15.04.2021: Corona-Laufprogramm

Corona ist hart - gemeinsam sind wir härter!

Wir bieten ab Montag, 26. April 2021 das angekündigte Trainingsprogramm für alle Sportler, Einsteiger- und Wiedereinsteiger.

Bei allen Corona-Lagen durchführbar!

Es handelt sich um ein 6-Monats-Laufprogramm, mit dem Ziel die Distanz von 10 km bzw. 21 km (Halbmarathon) souverän in seiner Wohlfühlgeschwindigkeit zu meistern.

Hier geht es nicht um Wettkampf, sondern um aktiv werden/bleiben und ja, auch Abnehmen ist ein Antrieb für ein besseres EigenKörperGefühl.

21.03.2021: Fit in den Frühling

Fit in den Frühling mit den Veitensteinern:

Auch letzten Sonntag führte uns unser Genuss-Lauf in zwei Gruppen wieder "neue Wege" über den Veitenstein bis nach Unterfranken. Gerade jetzt findet das Programm "Einstiegs- und Wiedereinstiegs-Trainings" sehr guten Zuspruch und alle schätzen den Sport im Freien, mit guten Gesprächen über Fitness, Ernährung und das ganz normale Leben. Es macht einfach viel Spaß und gibt gute Laune mit langem Wirkeffekt. Gemeinsam haben wir viele Kilometer gesammelt und viele Kalorien verbrannt. Es wirkt! Seid einfach mit dabei....

2020

2019

31.12.2019: 46. Silvesterlauf im Bamberger Hain

Hier noch die Impressionen vom "Kult-Silvester-Lauf" in Bamberg-Hain. Unkompliziert und für einen guten Zweck! Wir waren dieses Mal nur die zweit stärkste Teilnehmergruppe.

26.11.2019: 19.Schlosslauf in Memmelsdorf

27 Veitensteiner waren dabei: Schlosslauf in Memmelsdorf mit Finale des Raiffeisen-Cups. Alle unsere Kleinen und Großen haben am Wochenende hervorragend die schöne Laufstrecke absolviert. Es gab viele "Sieger", unsere Elke hat sogar den 1.Platz über 6 Läufe im Raiffeisen-Cup in ihrer Altersklasse mit deutlichem Abstand gewonnen. Hierzu herzlichen Glückwunsch an ALLE.

11.11.2019: Zeiler Waldmarathon

...wir waren erfolgreich (zahlreich) dabei!

Egal ob Halbmarathon oder Marathon Distanz, die Veitensteiner haben sich auf der anspruchsvollen Strecke wacker geschlagen und alle sind gesund ins Ziel gekommen. Wir waren sogar die drittstärkste Teilnehmergruppe bei diesem tollen Herbstlauf. Glückwunsch an alle Teilnehmer!!!

02.06.2019: 15.Veitensteinlauf

Kaum war der kalte und verregnete Mai vorbei, kam auch schon der Juni mit viel Sonne und hochsommerlichen Temperaturen. Dies bekamen die Sportler/innen dieses Jahr beim Lauf hinauf und rund um den Veitenstein auch anständig zu spüren! Aber die Veitensteiner hatten auch dieses Jahr wieder mit genügend Verpflegungsstellen und 2 zusätzlichen Wasserwänden in den Ortschaften vorgesorgt.  So konnten doch der 1.Bürgermeister der Stadt Baunach Ekkehard Hojer und der 3.Bürgermeister der Stadt Baunach  Tobias Roppelt, sowie der 1. Vorsitzende der DJK Priegendorf Günter Häfner und Running-Abteilungsleiter Michael Hertlein dieses Jahr über 350 kleine und große Läufer/innen auf die insgesamt  5 verschiedenen Strecken schicken. Im „großen“ Schülerlauf über 2,8km. Hier hießen die Sieger in der U14 Rose von Stackelberg (LG Veitenstein) und Lorenz Kirchmeier (Veitensteinbiker). In der U16 konnten sich Hannah Reßmann (Zabelstein Runners) und Xaver Denk (LG Veitenstein) die ersten Plätze sichern. Der „kleine“ Schülerlauf über 1,6km ging in der U10 an das zeitgleiche Zwillingspaar Charlotte und Matilda Obando und bei den Jungs an Till Berger (TV Zeil). In der U12 hießen die Sieger Frieda Stretz (FC Neubrunn) und Noah Möller (TSV 1860 Staffelstein). Kurz vor den "Großen" gingen dann erst mal die Kleinsten im Bambinilauf auf ihre 300m Runde auf dem Sportplatz, teilweise begleitet von ihren Eltern oder größeren Geschwistern. Mit jeder Menge „Süßem“ wurden die mehr als 30 "Läufer/innen von Morgen" für ihre Anstrengungen belohnt.

Gleich im Anschluss gingen dann die Hobby- und Hauptläufer gemeinsam auf ihre Strecken.

Im Hobbylauf sicherte sich in diesem Jahr Christopher Nowak (23:46min; LG Bamberg) den Gesamtsieg und damit auch Platz 1 in der Männerwertung. Schnellste Frau gesamt war hier Larissa Zimmermann (31:28min; TSV Lendershausen). Bei den Jugendlichen der U18 hießen die Sieger Anna Gebhardt (36:02 min; TV Zeil) und Simon Ochmann (24:43min; LG Bamberg). Die U20-Wertung ging an Jule Beierlieb (35:38min; LG Veitenstein) und Clemens Gundermann (24:17min; LG Forchheim).

Der Hauptlauf über die 16,5km war in diesem Jahr bei den Männern eine klare Sache für Kevin Karrer (1:00:40Std; LG Bamberg). Mit einem klaren Start-Ziel-Sieg verwies er die Konkurrenz auf die Plätze und gewann auch souverän die MHK. Dass die magische 1 Stunden Marke dieses Jahr nicht geknackt wurde liegt wohl am „einsamen“ Rennen des Siegers und vor allem den hohen Temperaturen an diesem Tag!

In den Teamwertungen konnten sich dieses Jahr das Damenteam 1 vom SC Kemmern Platz eins vor dem Team 2 vom SC Kemmern sichern. Platz 3 ging dieses Jahr an die Damen vom DJK SC Vorra. Bei den Herren war auch heuer wieder das Team vom SC Kemmern nicht zu toppen. Platz 2 ging hier an Böhnlein Sports Bamberg und der Gastgeber LG Veitenstein musste sich in diesem Jahr mit Platz 3 begnügen.

Bei der Ehrung der teilnehmerstärksten Vereine gab es heuer eine Überraschung. Nachdem sich die LG Veitenstein natürlich aus der Wertung herausnahm, blieb der Preis trotzdem in Priegendorf. Denn obwohl sie auch die Streckenbetreuung auf den MTB´s innehatten, waren die Veitensteinbiker trotzdem noch mit 22 Läufer(inne)n am Start. Platz 2 ging an unsere Laufnachbarn aus Kemmern. Den 3. Platz mussten sich hingegen gleich 3 Vereine teilen!

26.05.2019: 19.Würzburg-Marathon

Über 5000 Teilnehmer genossen dieses Jahr diesen Frühlingsmarathon, der auf seinem City-Kurs an vielen Würzburger Baudenkmälern und Sehenswürdigkeiten vorbeiführt. Zahlreiche kleine Feste und Bands, die mit ihren heißen Rhythmen ordentlich für Stimmung sorgten, sowie zahllose begeisterte Zuschauer und Fans säumten die Strecke. Mit Britt und Wolfgang Reich waren auch 2 Veitensteiner am Start, die sich dieses Jahr für die Halbmarathondistanz entschieden. Nach einem erfolgreichen Finish gab es für beide die wohlverdiente Medaille und danach ein ausgiebiges Verweilen am reich gedeckten Zielbuffet!

26.05.2019: 17.Maisel-Fun-Run in Bayreuth

Über 800 Läufer/innen fanden heuer den Weg nach Bayreuth. Unter ihnen auch Oswald Dünninger von der LG Veitenstein, der sich mit knapp 100 weiteren Teilnehmern für den 5km Fitnesslauf entschieden hatte. Nach dem Startschuss von Olympia-Teilnehmerin Anne Hauck ging es durch die Fußgängerzone, an der Uni vorbei in den Hofgarten und zurück auf das „Maisel“-Gelände ins Ziel. Oswald erreichte es in 29:15 Minuten – drei Minuten besser als vorher gedacht! Zusammen mit den anderen Läufen, toller Zielverpflegung und dem Musikprogramm ist das Brauereifest immer wieder eine schöne Veranstaltung.

30.01.2019: Adventsfenstererlös für die DJK-Leichtathletik-Kids

...die DJK sagt "Dankeschön"

Die LG Veitenstein bedankt sich herzlich für den Anteil der diesjährigen Spenden die im Rahmen der Adventsfenster 2018 in der VG Baunach erwirtschaftet wurden.

Die Gelder werden wir im Rahmen unserer Jugendarbeit, speziell für einen mobilen Outdoor-Parcours-Koffer, gut verwenden. Danke an alle Organisatoren, Ausrichter und natürlich die vielen Besucher.

01.01.2019: Die DJK und die Baunacher Kindertagesstätten

…mit dem Bärchen-Projekt der BSJ Hand in Hand für unsere Kids!

Bereits seit September letzten Jahres „leiht“ der Verein Mona Amschler, die ihr freiwilliges soziales Jahr (FSJ) stundenweise bei der DJK absolviert, an die beiden Kindertagesstätten St. Oswald und St. Magdalena aus. Dort führt sie Turnstunden durch und bringt damit noch mehr Bewegung in den Kita-Alltag. Unterstützt wird das Projekt der Bayerischen Sportjugend von den Betriebskrankenkassen und dem Bayerischen Landes-Sportverband. Letzte Woche waren mit Katharina Stubenrauch und Udo Schoberth zwei „Offizielle“ der BSJ in den Kindergärten vor Ort um sich einerseits nach dem Rechten umzuschauen und noch viel wichtiger, sowohl das BSJ Bärchen (Namensgeber des „Bärchen-Projektes) an die Kinder und die entsprechenden Urkunden an Verein und Kindergärten zu überreichen. Für die erfolgreiche Zusammenarbeit gibt es außerdem einen Bonus von je 500€, der für die Anschaffung von Trainingsmaterialien speziell im Kinder- und Jugendbereich verwendet wird.

2018

31.12.2018: 100 Meilen-Lauf in Adensen

… Silvester mal anders!

Nach mehreren gemeisterten 100km Läufen stellte sich unsere Elke die
Frage, ob sie wohl auch 100 Meilen (=160,934km!!!) laufen kann. Beim Stöbern im Internet stieß sie auf einen Silvesterlauf in Nordstemmen bei Hannover. Das
Besondere bei dieser Veranstaltung ist, dass man das Rennen ab 50 Meilen
bei jeder Runde beenden kann und trotzdem in der Wertung bleibt. Hört sich
 erstmal ganz gut an. Laut Veranstalter ist aber gerade dies ein Grund für viele früher oder später vor dem Erreichen der 100 Meilen Marke aufzugeben. Am Silvestermorgen 6.00 Uhr machten sich also 12 Starter auf den Weg vom Sport-heim Adensen über Radwege, Feldwege, Wiesen und Pfützen zum 5 Meilen entfernten Sportheim Rössing. Bei der Verpflegung dort gab es einfach alles was das Läuferherz begehrt. Kurz Stärken und schon gings den gleichen Weg zurück nach Adensen, dem Start- und Zielort mit einer weiteren Verpflegungsstelle. Bis Meile 70 war es trotz Blasen an den feuchten Füßen für Elke kein Problem. Ab Meile 75 machten sich dann die fehlenden Trainingskilometer bemerkbar. Es ging langsamer voran. Zu diesem Zeitpunkt stand für Elke aber bereits fest: "Das zieh ich jetzt durch". Nach 22:08 Std. war es dann geschafft. Der erste 100 Meilen Finish. Der Veranstalter wartete bereits mit Sekt und nun wurde endlich auf das Neujahr angestoßen. Auch wenn es ein unvergessliches Silvesterevent war, weiß Elke heute noch nicht, ob das jetzt jedes Jahr sein muss.

31.12.2018: 45.Silvesterlauf im Bamberger Hain

…31 Veitensteiner als teilnehmerstärkster Verein!!!

Auch Heuer hatten sich wieder viele Veitensteiner für ein paar lockere Runden zum Jahresausklang im Bamberger Hain gemeldet. Aber das wir mit 31 Starter(inne)n trotz der großen Bamberger Vereine damit teilnehmerstärkste Gruppe waren, damit hatte niemand gerechnet. Beim anschließenden Weißwurstessen bei unserem Wolfgang wurde der Pokal dann auch gleich entsprechend eingeweiht!

18.11.2018: 18.Schlosslauf in Memmelsdorf

…mit 22 kleinen und großen Veitensteinern!!!

Bei diesem Traditionslauf im Landkreis Bamberg und gleichzeitig letztem Lauf im Raiba-Cup, zu dem auch unser Veitensteinlauf zählt, waren wir wieder sehr zahlreich in allen Läufen vertreten. Bereits in 800m Schnupperlauf ließ Marie Göller einige ältere Mädels und Jungs hinter sich. In den Schülerläufen belegte Emil Floßmann einen super 6. Gesamtplatz und auch seine Schwester Emma konnte sich über Platz 5 in ihrer Altersklasse freuen. Jonathan Eck und Josef Kroack belgeten die Plätze 6 und 7 in der M9 und M8. Im Hobbylauf waren wir mit 4 Männlein und Weiblein vertreten wobei hier Kerstin Hertlein und Floßmann Cindy die Plätze 6 und 8 bei den Damen belegten. Erfolgreichster Mann war hier unser Pascal Bottler, der mittlerweile für die LG Bamberg startet und diesen Lauf mit deutlichem Vorsprung gewann! Im Hauptlauf waren wir mit 6 Damen und 7 Herren vertreten, wobei Elke Schwarzmann mit Platz 4 in der W50 das Podest nur knapp verfehlte.

10.11.2018: Zeiler Waldmarathon

14 Veitensteiner und 4 Podestplätze!!!

Mehr als 930 Teilnehmer gingen Heuer an den Start. 190 von ihnen wagten sich an den Marathon, 545 starteten beim Halbmarathon, der Rest verteilte sich auf die beiden Walking-Strecken, bei denen die Teilnehmer 7,5 oder 21,1 km zu laufen hatten.

Die Strecke führte wie jedes Jahr über den Schlossberg und die Bischofsheimer Höhe Richtung Jägerhäuschen zum Geisgrabenbrunnen. Nach dem Passieren der "Sieben Seen" und des Bischofsheimer Sees ging es über den Fitnesspfad zurück zum Ziel am Setzbachbrunnen. Beim Marathon waren auf 2 Runden 840 Hm und beim Halbmarathon 420 Hm zu überwinden. Dabei waren die Veitensteiner wieder sehr erfoglreich unterwegs. Je ein 1. und 3. Platz sowohl im Halb- als auch Marathon und jede Menge weiterer gute Altersklassenplatzierung-en standen am Ende des Tages zu Buche!

Ergebnisse:

Ebenfalls sehr erfolgreich und mit durchwegs super Zeiten waren im HM unterwegs:

Britt Reich, Alfred Beierlieb, Ralf Bayer, Michael Fischer, Tobias Kirchner, Bernhard Ospel, Thomas Heinz und Oliver Bäuerlein!

14.10.2018: München-Marathon

erster Marathon... zwei Veitensteiner wagen das Experiment!

Wie man in Läuferkreisen so hört ist der München Marathon unter Ersttätern sehr beliebt, kaum Höhenmeter und schöner Streckenverlauf. Dieses Jahr gingen mit Oliver Bäuerlein und Bernhard Ospel zwei Veitensteiner das Projekt „Marathon“ an. Bereits am Samstag angereist und eine ruhige Nacht verbracht ging es am Sonntag früh ausgeschlafen und frisch gestärkt mittels zum Start im Olympiapark. Der Start erfolgte in mehreren Blöcken um das Feld schön zu entzerren. Die ersten 20km liefen für beide super und es konnte ein 6er Schnitt gehalten werden. Die Sonne gewann jedoch immer mehr Kraft und die Temperatur hatte schnell die 20° Marke geknackt was den Beiden zu schaffen machte. Man war sich schnell einig, dass es besser wäre jeder würde sein eigenes Rennen laufen. Im Ziel waren beide glücklich es geschafft zu haben und Zitat Bernhard: Der Einlauf ins Olympiastadion war so emotional, ich hatte echt Pipi in den Augen!

14.10.2018: Lissabon-Marathon

Zum Sight-Jogging nach Lissabon

Auf Einladung unseres Veitensteiners Thomas Stark, der in Lissabon lebt und arbeitet, machten sich am vergangenen Wochenende Rainer und Heike Hofmann sowie Elke und Alfred Beierlieb auf den Weg nach Portugal. Nach Ankunft des Fluges am Donnerstag gegen Mitternacht ging es am Freitag gleich zu einem Ausflug zu den Königsschlössern und der Maurenburg in Sintra und anschließend noch in die Innenstadt von Lissabon. Am Samstag besuchten die Veitensteiner einen großen Markt, um dort Zutaten für ein leckeres Essen am Abend einzukaufen, welches dann gemeinsam in der neuen Wohnung von Thomas zubereitet wurde. Wer die Veitensteiner kennt, kann sich natürlich vorstellen, dass das Wochenende nicht ohne Laufen verbracht werden konnte. Am Folgetag stand deswegen für Thomas, Rainer, Ali und Elke der Lissabon-Marathon auf dem Programm. Leider gab es aber am Samstag in den Medien zunehmend beängstigende Sturmwarnungen bis hin zu Hurricanstärke, weshalb auch der Start für den Marathon am Sonntag um eine Stunde verschoben wurde. Nach einer unruhigen, windigen und regnerischen Nacht flaute der Sturm jedoch zum Start hin weitgehend ab. Nach einer Schleife in Cascais ging es dann weitgehend bei Sonnenschein und wechselndem Wind die Küstenstraße entlang zum Ziel im Zentrum von Lissabon. Am schnellsten bewältigte Elke diese Strecke in 3:41 Stunden, kurz darauf folgte ihr Ali in 3:44 Stunden. Rainer verzichtete auf eine mögliche Zeit unter 4 Stunden und begleitete und motivierte Thomas, so dass beide nach 4:09 Stunden gemeinsam über die Ziellinie liefen. Im Ziel wartete auch schon die Foto-Hexe Heike Hofmann mit der Familie von Thomas, um alle zu begrüßen und das Ereignis bildlich festzuhalten.

Anschließend wurden die Speicher wieder in einem Restaurant im Herzen von Lissabon aufgefüllt. Am Montag stand dann Shopping und eine weitere Führung durch die Innenstadt auf dem Programm, worauf dann ein gemütlicher Ausklang des verlängerten Wochenendes bei dem einen oder anderen Gläschen Wein folgte

Nach einem gelungenen Wochenende mit bleibenden Eindrücken mussten die Super Bock-Freunde dann am Dienstag leider wieder den Rückflug antreten, nicht ohne sich bei ihrem Freund Thomas herzlich für die Einladung und die Organisation des Kurzurlaubes zu bedanken.

13.10.2018: Neideck-1000-Lauf

299 Starter stellten sich der Herausforderung, dem "anspruchvollsten Halbmarathon nördlich der Alpen" zu stellen. Auch 4 Veitensteiner waren mit dabei. Der 22 km lange und mit 1036Hm sehr anspruchsvolle Lauf startete in Muggendorf. Die Oswaldshöhle, die Streitberger Höhen und natürlich die Ruine Neideck liegen auf der Strecke bis es wieder nach Muggendorf ins Ziel geht. Hier wird den Läufern bergab auf den schmalen Trailpfaden alles abverlangt. Wer sich mal so richtig testen will ist hier genau richtig!

05.-07.10.2018: Tour de Tirol

…und er hat es wieder getan

Auch dieses Jahr war unser Steffen Albrecht wieder bei der Tour de Tirol mit dabei. Dabei gilt es an 3 Tagen 75km mit 3500Hm zu bewältigen. Angefangen mit einem 10km Lauf am Freitag, einem hammerharten Marathon am Samstag und einem nicht weniger anspruchsvollen 23km Trail-Lauf zum Abschluss am Sonntag. Mit einer Gesamtzeit von 9:05:51 Std. qualifizierte er sich auch wieder für den elitären Kaiserkronelauf 2019! Glückwunsch und Respekt!

07.10.2018: Zabelstein-Run

Gleich sechs Veitensteiner machten sich auf dem Weg nach Westheim um an diesem herrlichen Naturlauf teilzunehmen. Dabei waren wir mit einem Läufer beim 11km Lauf und mit 5 Läufer(inne)n beim HM vertreten der mit gut 500Hm gespickt ist. Aber herrliches Läuferwetter und die wie immer super Verpflegung auf der Strecke und im Zielbereich machten auch diesen Lauf wieder zu einem einzigartigen Lauferlebnis.

29.09.2018: 1.Brauereienlauf in Litzendorf

Der Brauereienlauf fand in diesem Jahr zum ersten Mal statt. Vom 10km Lauf bis hin zum Marathon war für alle Lauf-und Bierliebhaber etwas dabei. Die Strecke führte mit einigen Höhenmetern quer durch die fränkische Toskana vorbei an vielen Traditionsbrauereien wo man die regionalen Biere und hausgemachte fränkische Spezialitäten probieren durfte. Umrahmt wurde die Veranstaltung von der “Kloß mit Soß Party“, einer tollen Kinderbetreuung und der Finisher Party am Abend. Auch einige Veitensteiner ließen sich diesen „Genuss“ nicht entgehen... und mit Verena Göller hatten wir sogar eine Siegerin beim Marathon in ihrer Altersklasse. Das bedeutete sogar den doppelten Genuss!
Ergebnisse:

15.9.2018: Arcaden-Lauf in Erlangen

… mit dabei war auch unser Oswald Dünninger

Bei herrlichem Laufwetter, toller Organisation und vielen Zuschauern führte auch dieses Jahr die Strecke wieder in die Mönau, dann wieder zurück ins Stadion des TV Erlangen und noch 300m auf der Laufbahn bis ins Ziel. Da unser Oswald in einer Gruppe mit etlichen jüngeren Läufern lief, war das Lauftempo auch etwas schneller als beim „Alleine Laufen“, so dass er nach 10 km mit 01:04:02 und dem 7. Platz in der AK M65 im Ziel mehr als zufrieden mit Zeit und Platzierung sein konnte.

02.-08.09.2018: Transalpine-Run

…und unser Edgar Karre mit dabei!!!

 Beim diesjährigen Transalpine Run wurden die Alpen in sieben hammerharten Etappen überquert. Dabei ging`s in drei Ländern über einzigartige Trails mit teils atemberaubendem Panorama. Die hochalpine Streckenführung wurde 2016 komplett neu konzipiert, 2018 weiter adaptiert und führt von Garmisch-Partenkirchen über Gipfel, Grate und Gletscher bis nach Brixen in Südtirol. Insgesamt sind beim GORE-TEX Transalpine Run 2018 257,6 km mit 16.446 Höhenmeter im Aufstieg und 16.582 Höhenmeter im Abstieg zu bewältigen. Mit dabei Edgar Karrer der mit seiner Laufkollegin Sonja Braun als Senior Master Mixed Team am Start war und hier in 50:59:02 Std. einen hervorragenden 6. Platz belegte. Dabei ließen sie noch einige wesentlich jüngere Teams deutlich hinter sich! Respekt!!!

02.09.2018: Fränkische Schweiz Marathon

Veitensteiner bringen alle „Lauf Geht´s“ Teilnehmer gut ins Ziel!!!

Er zählt zu einem der schönsten und schnellsten Landschaftsmarathons in Deutschland. Die Strecke führt auf der autofreien B470 durch das Herz der Fränkischen Schweiz. Zehntausende Zuschauer und ein opulentes Rahmenprogramm entlang der Strecke verleihen der Veranstaltung jährlich eine Art Volksfestcharakter.
 Mit dabei auch die Athleten des „Lauf Geht´s“ Seminares welche seit dem Frühjahr von den Veitensteinern betreut und auf den 10km Lauf bzw. Halbmarathon bei diesem Event akribisch vorbereitet wurden. Zusammen mit den Teilnehmern der Kurse in Bamberg und Coburg gingen sie in ihren Disziplinen an den Start und konnten alle erfolgreich ihr großes Ziel erreichen und den Lauf in ihrem gesteckten Ziel finishen. 

Erfolgreichster Veitensteiner war unser Steffen Albrecht der den Marathon als Gesamt 24. beendete und damit Platz 3 in der M35 belegte! Sogar beim Inlineskaten waren wir mit Robert Schmidt vertreten, der am Ende einen sehr guten 70. Gesamtplatz belegte.

01./02.09.2018: Walchsse-Challange

Urlaub mit der Familie Göller

 Der Triathlon rund um den Walchsee in Tirol bietet jedem Triathleten was das Herz begehrt. Einen wunderschönen klaren See, eine traumhafte aber anspruchsvolle Radstrecke und im Anschluss 4 tolle Laufrunden um den See.
Den Auftakt machte am Freitagabend die Kaiserschmarrnparty um die Kohlenhydratspeicher nochmal ordentlich aufzufüllen.
Umrahmt wurde die Veranstaltung am Samstag vom Challenge Women's Run einen 5,2 km langen Lauf bei dem Verena Göller auf den 6. Gesamtplatz laufen konnte. Am Nachmittag ging sie nochmals beim Challenge Swim im Zuge der Open Water Cup Serie an den Start. Sie startete hier auf der 4km langen Strecke und sicherte sich Platz 9 in der Damenwertung.
 Am Sonntag ging es dann für Martin Göller richtig zur Sache. Er startete auf der Mitteldistanz nachdem er bereits 2 Wochen vorher beim Allgäu Triathlon am Start war. Nach einem guten Schwimmen über 1,9km ,9O schnellen Radkilometern und 21,1km laufen überquerte er nach sehr guten 5 Stunden 29 Minuten die Ziellinie mit einem Lächeln.

19.08.2019: 2.Veitensteiner Run4Beer

…und Papa, Mama, Kind sind mit dabei!!!

Diesen nicht ganz ernst gemeinten, aber durchaus nicht zu unterschätzenden Lauf gab´s heuer bereits zum 2. Mal. Start ist in Baunach an der Skateranlage. Anschließend geht es über Reckendorf, Mürsbach (hier ist auch die Mittagspause!), Freudeneck und Höfen wieder zurück nach Baunach. Auf der Strecke befinden sich die „Verpflegungspunkte“ immer in den ortsansässigen Brauereien. Nur beim Abschluss in Baunach ging´s zwecks „Brauereienmangel“ auf den Felsenkeller. Hört sich einfach an, ist aber bei 28km Streckenlänge, gut 600Höhenmetern und 30°C keine leichte Sache. Da muss die Flüssigkeitsaufnahme an den jeweiligen Verpflegungsstellen gut überlegt sein!!!

Aber nichts desto trotz war es für alle wieder ein Riesen Spaß und wie unser „Cheforganisator“ Olli bewies sogar für die ganze Familie, denn Mama und Papa waren laufend unterwegs während der Sohnemann mit einem Kumpel sie auf dem Bike begleitete!

18.08.2018: 100km von Leipzig

… und wieder mit unserer Elke Beierlieb
Nachdem sie Leipzig aus dem letzten Jahr als extrem mentale Herausforderung empfunden hatte, die 100km sind hier als 10fach Pendelstrecke zu laufen, hatte sie heuer ziemlich lange mit ihrer Anmeldung gezögert. Aber letztendlich siegte dann doch der Wille, sich der bayerischen Meisterschaft im 100km Lauf (die schon seit einigen Jahren im Rahmen dieses Laufes ausgetragen wird) erneut zu stellen.
Pünktlich um 06:00 Uhr morgens war dann auch der Start am Stadion des Laufclubs Auensee. 52 Männer und Frauen gingen in diesem Jahr auf die 100km Strecke. 40 von ihnen finishten mehr oder weniger glücklich. Denn die heißen Temperaturen, teils über 30 Grad, machten vielen zu schaffen und zwangen etliche zur vorzeitigen Aufgabe.
Auch Elke unterschätzte die Wärme und den damit verbundenen Salzverlust während des Laufes. Ab km 50 machten sich erste Krämpfe bemerkbar. Ab Runde 7 war es dann ein mehr oder weniger Run&Go, was sich dann natürlich auch in der Endzeit bemerkbar machte.
Aufgeben war dennoch keine Option für unsere Langstreckendame. Nach 11:19 Std. war es dann endlich geschafft. Um eine weitere Erfahrung im Ultralauf Bereich reicher durfte sie sich über Platz 3 in ihrer Altersklasse freuen, sowie über den 2.Gesamtplatz bei den Frauen und Platz 1.AK in der Bayerischen Meisterschaftswertung. Allergrößten Respekt vor dieser tollen Leistung!!!
 … und Leipzig 2019? Na, da schaun mär mal!

17.08.2018: Veitensteiner Sommerferienprogramm

Spiel und Spaß für Groß und Klein!!!

Beim diesjährigen Sommerferienprogramm der Veitensteiner stand das „Teamwork“ im Vordergrund! Denn bei der angebotenen „Team-Challenge“ wurde das Ergebnis der ganzen Mannschaft gewertet! Sprich, erst wenn auch das letzte Teammitglied seine jeweilige Aufgabe erledigt hatte gab´s die entsprechenden Punkte! Und das waren schon auch mal etwas kniffelige Aufgaben! Die Veitensteiner hatten einen Parcours mit 8 Stationen aufgebaut den jedes Team durchlaufen musste. Dabei gab´s Sackhüpfen, Kletterhindernisse die nur zusammen überquert werden konnten, Crosslauf, Bachquerungen, Geschicklichkeitsübungen, Bootcamp-Einlagen und auch Bogenschießen war mit dabei. Die 6er Teams, bei denen sogar ein paar „Papas“ mit am Start waren hatten also einiges vor sich. Dabei stellte sich heraus, dass es nicht immer auf die Größe und Kraft ankommt. Bei so mancher Übung waren die „Kleinen“ sogar besser bzw. schneller als die „Großen“. Bei der anschließenden Brotzeit waren auf jeden Fall alle glücklich, kaputt und wie sollte es bei den Veitensteinern anders sein, auch ordentlich dreckig und nass.

29.07.2018: 29.Hofheimer Triathlon

Bei der 29. Auflage dieser Traditionsveranstaltung im unterfränkischen Hofheim starteten Verena und Martin Göller über Sprintdistanz. Geschwommen wurde im gut vorgeheizten Ellertshäuser See. Im Anschluss ging es auf die 17,2km lange Radstrecke nach Hofheim, wo dann noch 5,2km um Hofheim gelaufen wurden mit Ziel am Marktplatz. Martin kam nach 1:10:22 Std. ins Ziel und kam somit auf Gesamtplatz 32 bei den Männern. Verena schaffte es nach 1:14:19 Std. und sicherte sich somit Platz 9 in der Damenwertung.

27.07.2018: 4.Adam-Riese-Nachtlauf in Bad Staffelstein

Im Bambini Lauf startete Marie Göller als eine der jüngsten Teilnehmer über 300m und belegte einen guten 9.Platz. Im Anschluss gab's für die Kleinen eine Kugel Eis, was bei dem heißen Wetter für eine tolle Abkühlung sorgte. Später im Hobbylauf über 4,7km starteten Martin und Verena Göller. Martin sicherte sich mit 18:58 Minuten Platz 5 bei den Männern und Verena mit 21:01 Minuten ebenfalls Platz 5 bei den Damen.

22.07.2018: 36.GEALAN-Trathlon in Hof

Veitensteiner Frauenpower!

Bei dieser Traditionsveranstaltung im und rund um den Untreusee in Hof waren dieses Jahr Elke Schwarzmann und Mirelle Neubauer auf der olympischen Distanz am Start. Ging Mirelle eine Woche zuvor beim Mainathlon noch als Staffelschwimmerin ins Rennen, war sie dieses Mal über die gesamte Distanz gemeldet, ebenso wie Elke. Für beide lief das Rennen super und am Ende belegte Elke Platz 1 in der W50 und Mirelle konnte sich in der stark besetzten W25 über einen hervorragenden 6. Platz freuen!

14.07.2018: 4.Mainathlon in Eltmann

Die Veitensteiner mit 2 Staffeln und 2 Einzelstartern!

Keine Feier ohne Maier und kein Event, vor allem nicht in unserer Gegend ohne Veitensteiner Beteiligung! So auch beim Cross-Triathlon in und rund um Eltmann. Bei dieser Form des „Dreikampfes“ müssen 750m im Main geschwommen werden, die einzige „flache“ Disziplin, dann 23km auf dem MTB mit stattlichen 550Hm absolviert werden und zum Schluss gibt´s noch einen 7,3km Lauf mit etlichen Cross-Passagen und noch einmal 120Hm! Also nichts für „Flachlandtiroler“! Mit dabei unser Rainer Hofmann (2:12:35Std), der am Ende Platz 66 gesamt bei über 160 Finishern belegte und auch in der AK50 damit auf einen hervorragenden 6. Gesamtplatz kam. Christian Lüffe (2:21:45Std) starte zum ersten Mal bei einem solchen Wettkampf und konnte im Ziel mehr als zufrieden mit seiner Leistung sein. Unsere beiden Staffeln ließen es anständig krachen. In der Besetzung Johannes Fischer/Tom Schramm/Alina Beierlieb belegte Team1 einen hervorragenden 9 Platz. Aber auch Team2 mit Mirelle Neubauer/Robert Schmidt/Saskia Sandner belegten am Ende einen hervorragenden 21. Platz von 57 Staffeln!

07.07.2018: Kaiserkrone Elite-Run

Neben dem bereits seit Jahren etablierten 3-Tages-Laufevent Tour de Tirol, gibt es seit 2017 am Wilden Kaiser ein neues, elitäres Rennen, das sich nur für Topläufer mit Gebirgserfahrung eignet. Denn bereits die Qualifikation setzt Grenzen, die nur die Besten überwinden:
Nur wer alle drei Bewerbe der Tour de Tirol in einer Gesamtzeit von unter neun Stunden absolviert, kann sich für einen Startplatz bei diesem Kaiserkrone-Lauf bewerben. Es gibt 43 Startplätze für Männer und 24 Startplätze für Damen, aufgeteilt in die jeweiligen Altersgruppen. Die Route führt entlang der Kaiser-krone, eigentlich eine 5-tägige Hüttenwanderung rund um den Wilden Kaiser. Elite Run-Läufer stellen sich dieser Route von 58 Kilometern und 3.500 Höhenmetern an nur einem Tag und mit nur einer Verpflegungsstation! Start und Ziel befindet sich beim Musikpavillon in Scheffau am Wilden Kaiser. Die Starter erwartete ein Lauferlebnis, das ihnen alles abverlangte, sie aber über sich selbst hinaustrug. Vorbei unter den schroffen Felswänden der Gipfel des Kaisers. Vom türkisblauen Hintersteiner See zur Kaindlhütte und über den Bettlersteig hinab ins romantische Kaisertal. Weiter auf das Stripsenjoch und durch das Kaiserbachtal wieder retour auf die Südseite des Wilden Kaisers. Vorbei an den Gipfeln der Ackerl- und Maukspitze weiter über den faszinierenden Jubiläumssteig zur Gruttenhütte. Über den Wilder-Kaiser-Steig und die Kaiser-Hochalm zurück zum Startpunkt in Scheffau. Steffen wusste bereits vom Vorjahr, dass es vor allem erst mal ums Ankommen geht. Vor allem da es heuer erstmals ein Zeitlimit bei km 28 gab und hier bereits 10 Athleten wegen Überschreitung aus dem Rennen genommen wurden! Steffen bewegte sich dank 2 schneller km davor (um die 4min!) noch innerhalb des Zeitfensters, und hat es auch wieder geschafft, nach 9Std. 31min.38sec. überquerte er die Ziellinie, Glückwunsch und vor allem Respekt!!!

07.07.2018: 12.Fröttstädter Ultralauf

Bei diesem Lauf können die 100km alleine, oder im 2er Team á 50km, bzw. 4er Team á 25km gelaufen werden. Unsere Elke entschied sich natürlich für die Single Variante, wenn schon dann denn schon. Start ist bereits morgens um 04:00 Uhr und das Zeitlimit von 18:00 Stunden ist auf Grund der gut 2200Hm für den einen oder anderen Starter auch schon recht als sportlich. Knapp 250 Starter, darunter 44 Frauen nahmen die 100km unter ihre Laufschuhe.
Die Strecke führt auf sehr vielen Waldwegen und Trails kreuz und quer durch Thüringen. Viele Verpflegungsstellen auf der Strecke, einige wurden sogar zusätzlich von den Anwohnern bereitgestellt, und die Möglichkeit
 der Radbegleitung machten es in diesem Jahr einfacher, wenn man dabei überhaupt von einfach reden kann. Nach 6 Stunden Dauerregen im letzten Jahr gab´s diesmal sogar viel Sonne und entsprechend angenehmer waren dann auch einige Passagen zu laufen. Elke teilte sich die Strecke vernünftig ein und konnte km für km Plätze gut machen. Lag sie bei km15 noch auf Platz 12, so konnte sie sich während des Laufes Platzierung um Platzierung nach vorne arbeiten und belegte im Ziel Gesamtplatz 3 in der Damenwertung. Das bedeutete auch wieder den AK Sieg in der W40 und noch dazu in 11Std und 11min eine neue persönliche Bestzeit auf der Strecke!!! Das macht diesen ohnehin sehr schönen Ultralauf mit seiner familiären Atmosphäre, der tollen Organisation und der Begeisterung und dem Engagement der Bevölkerung an und rund um die Strecke zu einem super Erlebnis! Fröttstädt 2019…ich hoffe doch!

07.07.2018: 7.Kapplseelauf in Rentweinsdorf

Genau rechtzeitig zum 90-jährigen Vereinsjubiläum des FC Rentweinsdorf herrschte am „Lauftag“ strahlender Sonnenschein, also genau das richtige Läuferwetter. Dementsprechend gut gelaunt und motiviert war auch die große Läuferschar der Veitensteiner, verstärkt von etlichen Veitensteinbikern, die hier am Start waren. Bereits unsere Lauf- und auch Bike-Kids waren in allen angebotenen Disziplinen am Start. Bereits im kleinen Bambinilauf belegte Magdalena Eck bei ihrem allerersten Lauf Platz 3 und Marie Göller kam auf Platz 7 bei den Mädchen. Jannik Sperber konnte sich bei den Jungs sogar Platz 1 sichern. Im großen Bambinilauf kam Emil Floßmann auf Platz 3 und Valentino Richter belegte Platz 5! Bei den Schülern ging der Podestplatz sammeln dann gleich weiter. In der W8 belegten Julia Lang und Emilia Saffouri die Plätze 1 und 3 und bei den Jungs der M8 gingen mit Björn Pfadenhauer, Jonas Sperber und Jonathan Eck gar alle 3 Podestplätze an die Veitensteiner! In der W10 belegte Jolanda Denk Platz 3 und bei den Jungs kamen hier Hannes Büttner auf Platz 6 und Leon Richter auf Platz 8. In der M12 belegte Marco Lang Platz 3 und wurde dabei im Zielkanal vom später Zweitplatzierten noch mehr als unsportlich abgedrängt! Maximilian Saffouri kam hier auf Platz 5. Die Plätze 1 und 2 der W14 gingen an Lioba Sterzl und Corina Pfadenhauer und in der M14 waren Felix Bottler und Xaver Denk mit Platz 3 und 4 sehr erfolgreich unterwegs! Weiter gings im 5,7km Hobbylauf. Hier kamen Tom Schramm und Martin Pfadenhauer auf die Plätze 5 und 6. Im 11,8km Hauptlauf war Alina Beierlieb mal wieder nicht zu bremsen. Am Ende standen Platz 2 gesamt und der Sieg in der W18 zu Buche. Ebenfalls Platz 1 belegte hier Erwin Wahl. Ebenfalls am Start waren hier Wolfgang Weißenberger und Tom Schramm, der ja bereits zuvor im Hobbylauf gestartet war. Manche kriegen halt nicht genug… Im Halbmarathon konnten wir mit Saskia Sandner und Mario Sterzl gleich zwei gesamt 3. Verbuchen die auch beide ihre Altersklassen gewannen. In der M40 kamen hier Uwe Franke und Günther Schlaug auf die Plätze 4 und 5! Auch dieses Jahr war der Kapplseelauf als unser „Nachbarlauf“ wieder eine hervorragend organisierte Veranstaltung und für uns als Laufabteilung natürlich eine Selbstverständlichkeit daran teilzunehmen. Na dann bis nächstes Jahr!!!

01.07.2018: Challenge Roth "Langdistanz"

Wer die Stimmung als Zuschauer bei der Challenge einmal live erlebt hat, den lässt sie nie mehr los und so manchen hat es gepackt und er hat sie dann irgendwann einmal selbst gefinisht. Sei es als Einzelstarter oder in der Staffel, um erst mal vorsichtig „Blut zu lecken“!!! Genau so erging es unseren 3 Veitensteinern. Letztes Jahr noch anfeuern beim Schwimmstart am Kanal, dem wohl spektakulärsten Stimmungsnest aller Langdistanzradstrecken, dem Solarer Berg, auf der Laufstrecke mitten durch Roth oder im Zielbereich und heuer selbst das Gänsehautfeeling als Starter erleben. Verena Göller über die 3,8km Schwimmen, Martin Göller auf der 180km Radstrecke und Rainer Hofmann beim abschließenden Marathon genossen jede Sekunde des Wettkampfes und konnten sich am Ende mit einer Zeit von 11:0028 Std. und Platz 156 von 694 Staffeln sind ja schon einmal ein super Ergebnis für den 1. Start. Wer weiß was da noch so alles kommt, vor allem da auch unter den Zuschauern wieder so einige Veitensteiner gesichtet wurden!!!

01.07.2018: 38."Rund um die Veste Coburg"-Lauf

Trotz der ganzen Termine am vergangenen Wochenende wir Spendenlauf beim Baunacher Sportfest, Fernsehtermin mit KIKA bei den Bikern, Sonntagstrainingslauf bei der DJK Priegendorf und natürlich der Challenge in Roth fanden doch ein paar von uns den Weg nach Coburg zu diesem äußerst anspruchsvollen Traditionslauf. Mit Susanna und Michael Kettner, Tom Schramm, Uwe Franke und Mario Tischner waren 5 Veitensteiner unter den 648 Startern auf der 10 km Runde unterwegs. Bei sommerlichen Temperaturen verlangte die Strecke mit ihren etlichen Höhenmetern den Läufern alles ab. Am Ende waren alle mit ihren Zeiten zufrieden und Susanna belegte in der W35 sogar einen sehr guten 6. Platz. Unsere Damen mal wieder!

30.06.2018: Spendenlauf in Baunach

Im Rahmen des Baunacher Stadtfestes veranstaltete die LG Veitenstein zusammen mit dem 1. FC Baunach einen Spendenlauf. Über 100 Kinder und Jugendliche sowie viele Erwachsene nahmen daran teil. Ziel des Spendenlaufes war die finanzielle Unterstützung für das Zirkusprojekt 2019 der Grundschulen Baunach und Reckendorf.

Durch die freundliche Unterstützung von Sponsoren konnten 1.000 Euro an Rektor Michael Wild und Konrektor Rudolf Hennemann übergeben werden. Diese zeigten sich sehr erfreut und dankten den Veranstaltern ganz herzlich. Insgesamt wurde durch die Initiative der beiden Vereine mittlerweile rund 2.000 Euro an Spenden für das Projekt generiert.

Die Grundschulkinder werden nun im kommenden Schuljahr eine Woche in die Rolle von Artisten, Akrobaten oder Clowns schlüpfen und mit dem Zirkusdirektor André Lauenburger und seinen jungen Zirkuskünstlern arbeiten. Die Krönung wird sicherlich die Vorstellung werden, an dem die Kinder ihr erlerntes Können im Zelt des Zirkus Lauenburger vor einem großen Publikum vorführen können.

24.06.2018: IfA Nonstop Triathlon in Bamberg

Auch am vergangenen Wochenende zog es wieder ein paar Veitensteiner zum Triathlon. Dieses mal stand der mittlerweile 28. Bamberger Triathlon auf dem Programm der heuer erstmals auf der Erbainsel stattfand. Nach einem Jahr Pause waren 150 Einzelstarter und 33 Staffeln gespannt auf die neu zusammengestellten Strecken. Geschwommen wurde auf einer für den Triathlon fast einzigartigen 2km langen Strecke stromabwärts vom Alten Kanal zur Erba-Insel. Hier wurde auf das Rad gewechselt, um gut 40 sehr anspruchsvolle Kilometer durch den westlichen Landkreis über Gaustadt, Bischberg, Tütschengereuth, Lisberg, Schönbrunn, Walsdorf, Tütschengereuth und wieder zurück zu fahren. Abschließend durften die Athleten noch 4 Runden a´ 2,5km auf dem Gelände der Landesgartenschau laufen, ehe sie dort vor zahlreichen Zuschauern die Ziellinie überquerten. Mit dabei auch Elke Schwarzmann und in Vorbereitung auf ihren Start nächstes Wochenende bei der Challenge in Roth die Staffel Verena und Martin Göller mit Rainer Hofmann als Schlussläufer. Unter den aufmerksamen Augen von Kampfrichter Matthias Langhojer absolvierten sie alle die Distanzen mit Bravour und waren am Ende mit ihren Zeiten und Platzierungen sehr zufrieden.

22.06.2018: Ebinger Seelauf

Er ist bei den Veitensteinern schon Tradition, der Start beim Ebinger Seelauf. Wo sonst kann man Sport und geselliges Beisammensein mit Familie und Sportkollegen so gut miteinander verbinden wie bei Ebinger Seefest? Auch heuer wer es wieder ein großes und bunt gemischtes Starterfeld die sich über die 1,9km Runde rund um den Baggersee machten. 1, 3 oder 5 Runden standen wieder zur Auswahl!

15.-17.06.2018: Zugspitz-Ultratrail

am 16. 6. machten sich 15 wagemutige, und vor allem gut trainierte Veitensteiner daran, den härtesten Trail-Running Lauf in Deutschland zu bewältigen. Diesmal war der Lauf zum ersten Mal ausverkauft. Mit 2800 Startern aus 50! Nationen ein Novum. 3 Veitensteiner gingen bei den 100 km ins Rennen, dem Basetrail XL und die anderen versuchten sich an den 24.9 km mit fast 1700 km. Herrliches Wetter mit in der Spitze 28 Grad, heizte den Läufern zusätzlich ein und brachten jeden Teilnehmer schnell auf Touren, machte aber mit fortschreitendem Rennen vielen zu schaffen. Durch die Bank hatten die Läufer mit Krämpfen zu kämpfen. Wer noch nie dabei war kann es sich nicht vorstellen: Die letzten 3 Km führen auf schmalen Steigen von 2020 Höhenmeter auf ca. 680 HM steil bergab. Dieses Stück ist auch für die 100 km Männer am Ende der Kräfte in der Nacht noch zu meistern, eine echte Herausforderung, da nur der Kegel der Stirnlampe den Weg ausleuchtet. Stürze lassen sich da kaum vermeiden. Es ging bei allen mit Schürfwunden sehr glimpflich aus. Im Ziel warteten dann Kaiserschmarrn und Schlupfnudeln auf die glorreichen Bezwinger. Den Vogel schoss unser Kevin Karrer ab! Obwohl er schon seit langem für die LG Bamberg startet ist er noch immer fest mit der großen LG Veitenstein Lauffamilie verbunden. Das er eine Vorliebe für Bergläufe hat stellte er in den vergangenen Jahren bereits mehrfach und sehr erfolgreich unter Beweis. Über die 24,9km legte er von Anfang an ein hohes aber kontrolliertes Tempo vor und musste lediglich am Schluss ein wenig nachgeben, aber am Ende stand Platz 9 von 453 Startern in einem hochklassig besetzten Läuferfeld zu Buche! Respekt, … wer braucht da noch die Seilbahn??? Plan B und Salomon veranstalteten auch heuer wieder diese hochklassige Veranstaltung, wie auch in den Jahren zuvor, so war auch dieses mal wieder eine Top Organisation garantiert! Ein Muss für jeden Trailrunner!

17.06.2018: 7.Stadttriathlon in Forchheim

Gleich 3 Veitensteiner waren am Sonntag in Forchheim über die Sprintdistanz (500m Schwimmen/20km Radfahren/5km Laufen) am Start. Aber während sich Verena Göller und Robert Schmidt im Athletenfeld bewegten war Matthias Langhojer wie so oft als Kampfrichter auf den Strecken und in der Wechselzone unterwegs. Während sich Robert im guten Mittelfeld platzieren konnte war es auch hier mal wieder unser vermeintlich „schwaches“ Geschlecht, dass ein Ausrufezeichen setzte. Bereits nach 1:13:59 Std. überquerte Verena die Ziellinie und belegte damit Platz 3 in ihrer Altersklasse und bei den Oberfränkischen Meisterschaften sogar Platz 2! Respekt!!!

17.06.2018: 32.Burgholzlauf in Scheßlitz

Der Burgholzlauf wurde heuer um eine richtige Herausforderung erweitert und zwar um einen recht anspruchsvollen Trail-Lauf. Auf 16 Kilometer Streckenlänge waren dabei auf verschieden langen Trails, immerhin 450 Höhenmeter zu überwinden. Für die klassischen Straßenläufer, oder denen 16km zu viel sind gab es einen 10km Volkslauf und den altbekannten 5 km Jugend- und Firmenlauf. Gestartet wurde an leicht versetzten Startplätzen, auf und neben dem Schulsportplatz in der Peulendorfer Straße. Das Ziel ist für alle auf dem Schulsportplatz.

10.06.2018: Frankenweglauf in der fränkischen Schweiz

Der Frankenweg als Fernwanderweg vom Rennsteig zur Schwäbischen Alb verbindet auf 520 km Länge die Urlaubsgebiete Frankenwald, Obermain-Jura, Fränkische Schweiz, Nürnberger Land, Naturpark Altmühltal und Fränkisches Seenland. Dieser großartige zertifizierte Wanderweg bildet seit mittlerweile 9 Jahren in der Fränkischen Schweiz mit ihrer faszinierenden Natur aus Hügeln und Bächen, Burgen, Höhlen und spektakulären Fels-Aussichten die Basis für einen besonderen, aber auch sehr schwierigen und herausfordernden Trail-Running Lauf. Dabei standen Distanzen vom 15km „Schnuppertrail“ mit Start in Pottenstein über den Halbmarathon ab Gößweinstein, bis hin zur Marathondistanz die in Ebermannstadt-Gasseldorf beginnt. Zieleinlauf ist dann für alle drei Distanzen am Bildungshaus in Obertrubach. Dazwischen liegen jede Menge Trail-Kilometer und Höhenmeter vom Feinsten! Das das nicht so ganz einfach ist, haben auch unsere beiden Veitensteiner Elke und Alfred Beierlieb zu spüren bekommen, die hier zum ersten Mal an den Start gingen und sich natürlich die Marathondistanz ausgesucht haben. Die Strecke ist nicht extra ausgezeichnet, wie man das sonst als Läufer so gewohnt ist. Sie  verläuft exakt auf dem ausgeschilderten Frankenweg und wenn man nicht bei der Sache ist oder sich verquatscht, kommt man auch mal schnell vom Wege ab. Da kann aus den ursprünglichen 42,5km mit ca. 1250Hm ganz schnell auch mal ein kleiner Ultralauf werden. Das Wetter war traumhaft und dank der vielen Wald Single-Trails auch überwiegend im Schatten. Da der Marathon erstmalig als zweiter Wertungslauf um die oberfränkische Marathonkrone zählt, wurde in diesem Jahr auch das Teilnehmelimit von 150 Startern erreicht. Viele Bergauf und Bergab-Passagen, Treppenstufen und jede Menge Trail-Wege lassen diesen Laufen zu einem echten Erlebnis werden. Trotz der kurzen Erholungsphase vom Rennsteigultra und unserem Veitensteinlauf konnten die beiden diesen abenteuerlichen Marathon finishen. Für Elke bedeutete das am Ende sogar Platz 4 im Gsamteinluf bei den Frauen und Platz 2 in ihrer Altersklasse. Jetzt aber erst mal Wettkampfpause bis zum nächsten großen Event im Juli.

01.03.2018: 10 Veitensteiner auf neuen Wegen

Auch noch jeden Samstag früh durch die Gegend laufen, das ist doch stink langweilig und können andere machen. Da gibt`s mit Sicherheit Interessanteres dachten sich die Veitensteiner und haben sich da was anderes einfallen lassen. Ein richtiges Biathlon mit Schießen am Schießstand sollte es sein. Was bei einem fröhlichen „Trainingsausklang“ erst nur so eine Idee war, wurde dann aber Ruck Zuck in die Tat umgesetzt…. und so waren es dann 10 Veitensteiner die sich auf den Weg nach Oberhof machten um das Ganze auch in die Tat umzusetzen. Zuvor wurde der Schießstand mit Gewehren und Munition gebucht und natürlich auch die entsprechenden Skier (je nach Vorliebe klassisch oder skaten) welche wir dann in den Sportgeschäften in Oberhof abholten. Nachdem auch noch die richtigen Klamotten gefunden waren (was zieht man zum Biathlon an???) ging`s erst mal auf die Strecke zum „Üben“. Denn einige waren seit etlichen Jahren nicht mehr auf Langlaufskiern gestanden oder gar zum ersten Mal, vor allem auf den Skating-Skiern! Nach gut 2 Stunden „Einfahren“ und etlichen „Notbremsen“ auf dem Allerwertesten wurde es ernst! Registrieren für den Wettkampf, Starnummernausgabe, Einweisung in Strecke, Schießstand, Gewehr und dann erst mal 5 Probeschüsse im Liegend-Schießen für jeden. Auf 50m werden die 11,5cm Scheiben ganz schön klein! Wie wird das mit dem Schießen erst im Wettkampf? Dann heißt es an den Start und in 30 Sekunden Abständen geht es auf die 2km lange Rundstrecke, welche 3mal zu laufen ist und dazwischen 2mal Schießen im Liegend-Anschlag. Am Ende gab´s 2 Damen denen die 2km nicht reichten und die gleich die 5km Runde probieren wollten, einen Schützern der gleich mal die Scheiben auf der Nachbarbahn abgeräumt hat, mit unserem Maxi als schnellstem Mann, unserer Olga als schnellste Frau und lauter durchgefrorenen aber überglücklichen Gesichtern. Es war einen super Tag mit einem mega Wettkampf der so viel Spaß gemacht hat, dass sich bereits beim anschließenden Abendessen in Zella-Mehlis alle einig waren, das war mit Sicherheit nicht unsere letzte Aktion auf Langlaufskiern und mit Schießeinlagen!

08.02.2018: Auch Trainer müssen trainieren

Tolle Aktion mit den Laufcoaches der LG Veitenstein!

Mobilisations- und Stabilisationsübungen sind das A und O, gerade für Laufanfänger. Unsere Trainer kamen gestern alle zusammen und haben natürlich auch gemeinsam die Übungen für eine ideale Laufvorbereitung ausgeführt.

2017

24.08.2017: Sommerferien bei den Veitensteinern

Man mag es nicht glauben, aber so manches Elternteil wäre gerne selber mit durch den Parcours gelaufen, geklettert, gesprungen, gekrabbelt, gerobbt und gerutscht. So begeistert waren sie von der Strecke und der guten Laune ihrer Kids. Und dass, obwohl so mancher von denen aussah, wie frisch durch den Kakao gezogen! Aber wie das?

Es war wieder Sommerferienprogrammzeit in der VG Baunach! Und eines der, wenn nicht sogar „das Highlight“ ist bereitsseit drei Jahren der Kids-Braveheart-Cross-Hindernislauf der LG Veitenstein. Das Spektakel findet auf und rund um das Sportgelände der DJK Priegendorf statt und erfreut sich jedes Jahr wachsender Beliebtheit. Heuer waren bereits 50 Kids von sechs bis 14 Jahren am Start und etliche kleineren Geschwister, die wohl auch gerne mitgelaufen wären, als Zuschauer an der Strecke. Dabei gilt es, auf einem etwa zwei Kilometer langen Rundkurs jede Menge künstlicher und natürlicher Hindernisse zu überwinden – wie Abseilen, Strohballenpyramide, Kriechhindernis durch eine Matschkuhle, mehrere Bachquerungen, durch Betonrohre krabbeln, einige Kletterhindernisse, jede Menge Single-Trails im Wald und heuer neu (denn es soll für die Kids ja nicht langweilig werden) ein weiteres Seilkletterhindernis und eine Wasserrutsche.

Diese mittlerweile sehr anspruchsvolle Strecke war auch der Grund, dass in diesem Jahr sogar die Presse und der Masterchief des echten Bravehearts, Joachim von Hippel, mit seiner Frau persönlich anwesend war, um einerseits die Kinder auf das Rennen einzuschwören und natürlich auch um die Preise für die Kids abzugeben, nämlich original Bravehearts-Finisher-Medaillen und Trinkflaschen für jedes Kind. Auch er war restlos begeistert, soll es doch im nächsten Jahr auch im Rahmen des echten Bravehearts einen Kinderwettbewerb geben. Ob er sich da wohl das Eine oder Andere abgekuckt hat, … oder wollte er sich einfach nur die großen Bravehearts von Morgen anschauen?

Vor dem Rennen gab es natürlich erst mal einen ordentliches Aufwärmprogramm auf dem Sportplatz mit Koordinationsparcours und verschiedenen Laufspielen, betreut durch das Trainerteam der LG Veitenstein. Nach einer kurzen Trinkpause gab es für alle Kids eine Streckenbegehung mit dem Organisator Matthias Langhojer, bei der er die Strecke mit ihren einzelnen Hindernissen erklärte und auf etwaige Besonderheiten und „Abkürzungsmöglicheiten“ für die ganz Kleinen hinwies (aber komischerweise waren es dann gerade die ganz Kleinen welche keine Abkürzung brauchten!). Dann hieß es Countdown und los. Zuerst die größeren Kids für zwei Runden und gleich darauf die kleinen für eine Runde. Im Ziel warteten schon die Finisher-Medaillen. Als dann alle wieder im Ziel waren konnte jeder noch mal eine „Bonusrunde“ laufen und es liefen sie fast alle!

Anschließend gab es dann Würstchen satt, ein kühles Eis und eine Braveheart Trinkflasche für die Kids und eine Plastiktüte mit reichlich nassen und dreckigen Klamotten und Schuhen für die Eltern. Aber mal sehen, vielleicht brauchen die Mamas und Papas im nächsten Jahr vielleicht auch einen zweiten Satz trockener Klamotten, wer weiß …

Wer jetzt Lust aufs Laufen im Gelände, Wald und Flur oder der 400m-Bahn bekommen hat ist bei den Veitensteinern mit ihrem abwechslungsreichem Trainingsangebot für Groß und vor allem Klein genau an der richtigen Adresse.

28.07.2017: Vier Veitensteiner umrunden die Zugspitze

Für rund 2400 Sportlerinnen und Sportler aus 48 Nationen waren die Orte rund um die Zugspitze Gastgeber für die siebte Auflage von "Deutschlands größtem Trailrund-Event", wie es der Veranstalter ankündigte. Darunter waren auch vier Läufer der LG Veitenstein, die in verschiedenen Orten und aus verschiedenen Distanzen starteten, mit dem gemeinsamen Ziel in Grainau.
Die Orte Grainau, Ehrwald, Leutasch-Weidach, Mittenwald und Garmisch-Partenkirchen hatten sich aus diesem Anlass wieder in ein Trailrun-Paradies verwandelt. Den Basistrail XL mit 39,3 Kilometern und 2063 Höhenmetern nahm bei idealem Laufwetter Rainer Hofmann in Angriff. Er startete am Samstag um 10 Uhr in Mittenwald und erreichte über Garmisch-Partenkirchen das Ziel nach 7:17,17 Stunden.
An die Supertrail-Distanz mit 62,8 Kilometern und 3285 Höhenmetern wagte sich nach seiner langen Verletzungspause Michael Hertlein. Sein Start erfolgt schon um 9 Uhr in Leutasch-Weidach und er kam mit einer Zeit von 13:41,39 Stunden ins Ziel.
Über die Ultra-Distanz mit 101,5 Kilometern und 5412 Höhenmetern gingen, wie auch schon im Vorjahr, Jürgen Lurz und Edgar Karrer. Start für die beiden "Ultras" war bereits um 7.15 Uhr in Grainau, wo beide erst wieder am Sonntag ankommen sollten. Edgar Karrer schaffte das in einer sehr guten Zeit von 18:41,37 Stunden im Schein seiner Stirnlampe, die zur umfangreichen Pflichtausrüstung der Läufer gehörte. Damit kam er in seiner Altersklasse auf den hervorragenden sechsten Platz. Bereits wieder bei Tageslicht kam Jürgen Kurz nach 21:56,55 Stunden ins Ziel und verbesserte sich gegenüber dem Vorjahr gleich um mehrere Stunden.
Die Zeiten spielten für alle "Veitensteiner" jedoch nur eine nebensächliche Rolle. Viel wichtiger war es, diese Herausforderungen überhaupt gesund und wohlbehalten zu bewältigen. Die landschaftlich reizvolle, zum Teil neue Streckenführung rund um die Zugspitze durch das Wettersteingebirge auf phantastischen Trails und vor einer atemberaubenden Kulisse entschädigte die Bergläufer für alle Anstrengungen.
 Sicher werden die Veitensteiner auch nächstes Jahr wieder bei diesem hervorragend organisierten Event zu finden sein, vielleicht dann sogar mit einer größeren Abordnung.

16.03.2017: Veitensteiner Sieger bei "Braveheart Battle"

Mehr als 2000 mutige Extremsportler starteten zur "Braveheart Battle" in der Rhön, und darunter waren auch mehrere Teams der "Veitenstein Bravehearts" aus Priegendorf. Eines davon ging mit einer Zeit von 3:35 Stunden über die Ziellinie und war damit die schnellste Mannschaft.
Sieben Grad zeigte das Thermometer unten in der Stadt Bischofsheim an der Rhön, und nur vier Grad waren es auf dem Kreuzberg, als die Extremsportler zu ihrem 24 Kilometer langen Lauf starteten. Die Strecke war gespickt mit über 30 Kräfte raubenden Hindernissen wie tiefen Schlammgruben, Kriech- und Kletterhindernissen, Wasserdurchquerungen und etlichen unwegsamen, steilen Abhängen und Aufstiegen, bei denen 1400 Höhenmeter zu überwinden waren.
Die "Braveheart Battle" gilt wegen der anspruchsvollen Naturstrecke und des Austragungstermins Anfang März als einer der härtesten und beliebtesten Läufe seiner Art in Europa. Kälte und widrige Verhältnisse gehören zum Konzept, und auch wenn das Wetter angenehmer war als im Vorjahr, bezeichneten viele Teilnehmern den Lauf als sehr hart und anspruchsvoll. Die Regenfälle in den Tagen vor der Veranstaltung hatten zudem die Strecke aufgeweicht, ganz nach dem Geschmack der "Bravehearts", denen es nicht schlammig und anstrengend genug sein kann.
Von der Talstation der Arnsberglifte ging es nach dem Massenstart gleich steil bergauf in Richtung Kreuzberg. Auf diesem Abschnitt hatte der Veranstalter etliche steile Passagen eingebaut, bei denen es im Zickzack immer wieder bergauf und bergab ging. Die Sportler mussten unter Netzen und Stacheldraht durchkriechen, über brennendes Holz springen, Strohwände überwinden und regengefüllte Erdgruben mit glitschigen Wänden durchqueren.
Weiter ging es in die Stadtmitte von Bischofsheim, wo eine Vielzahl Hindernisse und mehrere Durchquerungen des nur rund drei Grad kalten Flusses Brend warteten. Tausende Zuschauer waren hier unterwegs, um die Teilnehmer anzufeuern. Auf dem Rückweg passierten die Bravehearts noch einmal etliche Hindernisse und wurden kurz vor dem Ziel sogar mit Schneekanonen beschossen, bevor sie erschöpft, nass, schmutzig, aber auch stolz und glücklich ins Ziel kamen.
Die "Bravehearts" der LG Veitenstein waren bereits zum achten Male mit mehreren Teams am Start. Die Erste Mannschaft lag vom Start weg im Vorderfeld. Auf der Strecke halfen sich die Läufer gegenseitig, aber auch anderen Teilnehmern über die Hindernisse. Dies gehört einfach zum Geist dieses Extremlaufes. Obwohl ein Teil der Veitensteiner auf dem Rückweg zum Ziel erhebliche Magen- und muskuläre Probleme bekam, schafften sie es durch eine geschlossene Mannschaftsleistung, als schnellstes Team über die Ziellinie zu kommen.
Aber auch die übrigen Veitensteiner erreichten nach und nach ohne Ausfall wohlbehalten das Ziel. das Monate lange Vorbereitungstraining der LG Veitenstein hatte sich somit voll ausgezahlt.

2016

31.12.2016: 43.Silvesterlauf im Bamberger Hain

Zum Jahresabschluss 2016 trafen sich die Veitensteiner beim Silvesterlauf im Bamberger Hain zum gemütlichen Laufen. Mit 22 Läufern hatten wir die meisten Teilnehmer am Start und konnten einen weiteren Pokal für unser Vereinsheim ergattern! Das musste natürlich anschließend noch etwas gefeiert werden.

Die LG Veitenstein wünscht allen Mitgliedern, Sponsoren und Freunden ein gesundes und erfolgreiches Neues Jahr 2017! 

NEVER RUN ALONE

23.10.2016: Limes-Run in Bad Gögging

Matsch Fun beim LimesRun

Unter besten Bedingungen ging der Extrem-Hindernislauf LimesRun in Bad Gögging in seine vierte Auflage. Die Teilnehmer mussten 24 Kilometer Laufstrecke absolvieren, unterbrochen von 30 Hindernissen. Ebenfalls zum vierten Mal am Start waren die Veitenstein Bravehearts, dieses Jahr sogar wieder mit einem kompletten Team.

Die Teilnehmer wurden im wunderschönen Start-/Zielbereich im Kurpark bei strahlendem Sonnenschein durch Böllerschützen blockweise auf die Strecke geschickt. Nach einer kurzen Laufstrecke folgte die erste Abkühlung beim Durchschwimmen des ca. 80m langen Kurparkweihers mit einer Wassertemperatur von ca. 8 Grad in voller Laufkleidung. Nach einem weiteren Wasserloch und anschließendem Schlammloch ging es Richtung Ortsmitte zum Fluss Abens. Durch ein Kriechhindernis ging es direkt in den Fluss, wo mehrere Kanus untertaucht werden mussten. Etwas weiter flussabwärts hingen Seile von einer Brücke herab, an denen nach oben geklettert werden musste. Wieder aus der Abens heraus erwartete die Teilnehmer eines der Highlights des Laufes: zwei Schneekanonen, die künstliche Schneeböen erzeugten, welche die Teilnehmer bei hohem Druck und schlechter Sicht durchliefen. Ein weiteres Highlight wartete am Campingplatz Felbermühle mit dem „Hangman“, einem ca. 10m langen Hangelhindernis. Wer sich nicht durchhangeln konnte, landete unweigerlich wieder im kalten Wasser. Nach dem Campingplatz folgte eine längere Laufstrecke bis zum Wendepunkt am Römerkastell Abusina in Eining. Ab da ging es wieder zurück zum Ziel im Kurpark, wobei auf dem Rückweg sämtliche Hindernisse ein zweites Mal bewältigt werden mussten.

Die Veitenstein Bravehearts meisterten den Parcours bewusst zusammen, um für die Teamwertung gewertet zu werden. Dies gelang ihnen hervorragend mit einem 4. Platz in 2:38 Std. ohne Ausfälle und Verletzungen.

16.09.2016: Rund um den Achensee

Angelockt durch die Versprechung auf der Homepage als „Österreichs schönster Panoramalauf“ starteten die beiden Veitensteiner Rainer Hofmann und Ralf Krause beim Achenseelauf in Österreich. Die 23,2 km lange Strecke einmal um den Achensee konnte gegensätzlicher nicht sein. Zunächst ging es bei hochsommerlichen Temperaturen vom Start in Pertisau auf dem ebenen Radweg 15 km weit am See entlang nach Achenkirch. Anschließend verlief der Rest der Strecke über die Bergseite mit schmalen und steilen Auf- und Abstiegen auf einem Single-Trail zurück nach Pertisau mit traumhaften Aussichten und ständigem Blick auf den Achensee. Da den beiden Veitensteiner der Schwierigkeitsgrad dieser letzten 8 km nicht wirklich bewusst war, waren sie auf dem flachen Teil schon fast etwas zu schnell unterwegs. Dennoch reichten die Körner bei beiden noch für ein gemeinsames Finish nach 2:15,58 Stunden auf Platz 374 und 375. Nach dem Zieleinlauf ließen sich die beiden ein erfrischendes Bad im Achensee natürlich nicht entgehen. 

Fazit: die Versprechung auf der Homepage hat sich voll und ganz erfüllt, eine Wiederholung des Achenseelaufes ist wahrscheinlich, dann vielleicht mit noch mehr Veitensteinern.

09.05.2016: "Wings-for-Live" World Run in München

Laufen für die, die nicht laufen können!

Eine kleine Abordnung der LG Veitenstein nahm am Muttertag am Wings for Life World Run in München teil. Hierbei handelt es sich um einen Charity-Lauf, bei dem alle Startgelder zu 100% in die Rückenmarksforschung laufen, dieses Jahr kamen so 6,6 Millionen Euro zusammen! Und noch eine Besonderheit hat dieser Run, bei dem Läufer und Rollstuhlfahrer gemeinsam starten: man läuft bzw. rollt nicht einer Ziellinie entgegen, sondern man läuft/rollt vor ihr davon. Ziel ist es, so lange wie möglich vor dem sogenannten Catcher Car zu bleiben, welches den Teilnehmern nach einer halben Stunde ab Start mit regelmäßig steigender Geschwindigkeit folgt. Diese Aktion fand am Sonntag weltweit mit 130.732 Teilnehmern in 33 Ländern gleichzeitig statt. Hier die Ergebnisse der Veitensteiner:

Heike Hofmann und Jennifer App erreichten gemeinsam jeweils 6,81 km, bis sie eingeholt wurden und kamen damit beide auf Platz 1.411 bei den Frauen in München und Platz 30.719 weltweit.

Ralf Krause schaffte 24,82 km und damit Platz 355 in München und Platz 6.720 weltweit.

Rainer Hofmann wurde nach 27,93 km vom Catcher Car geschnappt und kam auf Platz 216 in München und Platz 4.076 weltweit.

Letztendlich war es für die vier Veitensteiner ein schönes und erfolgreiches Wochenende in der Landeshauptstadt bei bestem Wetter und vorbildlicher Organisation im Olympiapark. Der Wings for Life World Run findet auch 2017 wieder in München statt, die Anmeldung ist bereits geöffnet.

17.04.2016: MTB-Alpina Cup in Schneckenlohe

Am 17.04 wurde in Schneckenlohe der 1. Lauf zum Alpina-Cup veranstaltet. Es Schlamm, Matsch, aufgeweichte Wege und Dauerregen vom feinsten. Also alles so, wie es unsere Mountainbiker lieben. Mit dabei waren natürlich auch unsere VEITENSTEIN-Biketeens und die Ergebnisse konnten sich durchaus sehen lassen. Da man das Rennen bei diesen Witterungsverhältnissen schon als Ausnahmesituation bezeichnen kann. Allen vorne weg unser neuestes LG-Mitglied Tristan Hassel, der in seinem zweiten Rennen überhaupt gleich mal den 2. Sieg einfuhr. Als nächstes durfte sich Mino Prill als einer der Jüngsten in der AK U9 durch den Matsch wühlen. Total geschafft und eingesaut belegte er nach 2,2Km einen hervorragenden 23.Platz. Dann kamen unsere Großen, die alle samt in der AK U11 an den Start gingen. Da die Jüngeren die aufgeweichten Wege schon richtig durchgewühlt hatten, waren die folgenden 3,5km alles andere als einfach. Als erster Veitensteiner in diesem Rennen kam Felix Floßmann nach 18:39 Minuten ins Ziel und somit konnte er sich über einen tollen 16.Platz freuen. 5 Minuten später erreichte auch Lennart Lüffe auf Platz 26 das Ziel. Kurz darauf konnte an 28. Stelle auch Marlon Prill die Ziellinie überfahren. Angesichts dieser tollen Ergebnisse kann sich wahrscheinlich jeder vorstellen, dass unsere Trainer Anke und Micha mit den Rest des Tages mit einem Dauergrinsen anzutreffen waren.

12.04.2016: Obermain-Marathon Bad Staffelstein

Die Veitensteiner waren wieder zahlreich beim 12. Obermainmarathon in Bad Staffelstein bei optimalen Bedingungen in allen Läufen vertreten.